你知道药膳鸡的功效有哪些吗？

　　说白了的药膳鸡就是指在老母鸡汤里加如中草药材。这类老母鸡汤针对人的身体是很有营养成分的，针对一些要想维护保养人体的人而言，肯定是一种必须的灵丹妙药，去花费比较划算，烹制的方式 也比较简朴。针对一些工薪族，压力很大的人也是一种非常大的增补秘方，能缓解一定的工作压力和心烦。

　　上班族群体：在老母鸡汤里加上枸杞、茯神、百合花，具备养心安神、缓解疲惫的摄生保健的功效。

　　白叟：在老母鸡汤里加上淮山药、菟丝子、杜仲，具备补肾壮阳、延缓朽迈的功效。

　　青年人女士：在老母鸡汤里加上玉竹、菟丝子、女贞子，具备养颜护肤、美容护肤的功效。

　　身体素质较差、经常生病的人群：在老母鸡汤里加上黄芩、巴戟天、白术茯苓，具备养血润肺、调整免疫力的功效，还能够预防流感。

　　身患脂肪肝、高血脂的群体：这些人寻常害怕喝鸡汤，担心老母鸡汤造成 病症加剧，因而这些群体在服用老母鸡汤食补时，能够在老母鸡汤里加上些降低血脂的中药材，例如山楂果、制首乌等，那样能够具有清理血管垃圾、降血脂健康保健的功效。

　　药膳鸡汤”的作法是：把每个中药材各取20—30克，用沙布包装袋包好，放进锅中和鸡一起煨，40—60分钟后，将包有中药材的包装袋取下来，烹制老母鸡汤的别的佐料仍旧放;逐日喝一次，十几天为一个疗程，每一次2个治疗过程。

　　老母鸡汤中带有一定的人体脂肪，身患高脂血症的患者多喝鸡汤会促进血胆固醇进一步上升，可造成动脉硬化等病症，还会继承使血压持续上升，难以降下去;消化道溃疡等肠胃不太好的群体，也不适合多喝鸡汤，老母鸡汤有较明显的刺激性胃液代谢的功效，对身患胃溃疡的人，会加剧病况;肾功能较弱的患者也不适合多喝鸡汤，老母鸡汤会晋升肾脏功能压力。

　　能够看得出，药膳鸡的作用尽管很明显，但也不可以盲目跟风的食补，那样老是具有得不偿失的实际效果。因此 ，在这儿给一些身体素质相对性沒有那麼差，想补身体的人强烈推荐，药膳鸡谁用谁知道。针对一些身体素质较弱的人，就不必盲目跟风的盲目跟风，可在另择别的公道方式 。