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你知道月子中心有哪些服务项目吗?

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发表时间:2021-01-07 10:15

  月子中心提供的服务主要包括:

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  1、独特的婴儿喂养处方

  2、健康身心的婴儿SPA

  3、专业营养师配制的月子套餐

  4、修复身材的瑜伽课程

  5、坐月期的心理辅导

  坐月子中心除了照顾宝宝外,会设有特别有利于产妇恢复身材的项目,如瑜伽课程、坐月期的心理辅导等,在产妇方面会增加有营养师量身定制的月子餐以及瑜伽课程作辅助,天天监测体重及骨盆恢复情况等来协助产妇身材的恢复,在营养充足的同时避免肥胖的发生。

  坐月子的饮食禁忌有哪些?

  一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食品应忌食。假如进食辛辣的食品,不仅轻易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

  二、产后饮食不宜大补。和动物的生养一样,人类在妊娠期间已经为日后出产作好了预备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,终极导致婴儿的肥胖或腹泻。

  三、蔬菜、生果不可少。对于蔬菜和生果,传统的观念以为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和生果,不仅可以增补肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,匡助消化及排便,防止产后便秘的发生。

  四、中药食疗也要对症,不可自行乱补。李京枝主任以为,身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些中药,配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤,润肠通便。


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